La Magie du Hara : dr G. Siffredi

la recherche de l'attitude juste est une des clés de la vie.
Elle permet de conserver à jamais une équilibre physique et psychique.
Quelques exercices physiques aisés et une bonne éducation mentale vous aideront à la retrouver

Le dr Georges Siffredi, médecin généraliste d'abord, puis spécialiste en acupuncture et ostéopathie, a publié de nombreux livres sur le bien être et l'art de conserver la forme en avançant en âge.
Un résumé se trouve dans son dernier livre " la magie du hara". Il a réalisé une video de 25 minutes que je vous invite à consulter.

voir vidéo sur siffredinessa youtube : http://www.youtube.com/watch?v=X919uWdaswo

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